Skip to main content

Dùng cà tím để giảm cân hiệu quả 2019

Do làm công việc văn phòng, sau kỳ sinh nở hay do ăn uống quá độ dẫn tới hậu quả là vòng 2 phát phì. Nguyên nhân là do sự tăng tích lũy lớp mỡ thừa khiến cho lớp da bị nhăn nheo, nặng nề gia tăng béo bụng. Ăn kiêng và tập thể dục là biện pháp hiện nay vẫn đang được nhiều người lựa chọn và áp dụng  hiệu quả.


Bài này hướng dẫn cách sử dụng nước cà tím để làm giảm bớt vòng eo đầy mỡ:

giảm béo bụng bằng cà tím

Cà tím là 1 trong những loại thực phẩm thường được người nội trợ sử dụng đến bởi hương vị thơm ngon và bổ dưỡng. Ngoài ra, cà tím còn là dược liệu thân thiện cho những người giảm cân mà ít người biết đến.

Cà tím chứa hàm lượng lớn vitamin E, kali và anthocymanin - một loại chất chống oxy hóa mạnh mẽ.Theo đông y, cà tím là 1 loại dược liệu có tác dụng lợi tiểu, ngăn ngừa bệnh tim mạch, giảm lượng cholesterol trong máu, loại bỏ độc tố, ngăn ngừa táo bón. .…
Vì vậy, uống nước cà tím hàng ngày cũng là một  giải pháp giúp chị em có được vòng eo thon gọn.


cà tím giúp giảm cân hiệu quả

Cách làm như sau:
- 1 quả cà tím
- 1 quả chanh tươi
+ Cà tím được rửa sạch và cắt thành từng miếng nhỏ, thêm nước và đun sôi. Khi nước sôi giảm nhỏ lửa và để khoảng 5 phút rồi tắt hẳn để nguội.
+ Lọc loại bỏ bã cà tím, chỉ lấy nước cho vào một chiếc lọ thủy tinh. Lấy nước cốt chanh cho trộn lẫn vào lọ thủy tinh cùng với nước cà. Cho lọ vào tủ lạnh để sử dụng lâu dài.

Mỗi ngày trước bữa ăn, bạn nên uống một cốc. Kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và dành  khoảng 20 phút đi bộ hàng ngày để tăng hiệu quả giảm béo bụng một cách triệt để.

Bạn đang băn khoăn và bối rối trong muôn vàn lựa chọn để tìm một nơi làm đẹp để biến bản thân trở nên đẹp hơn trong mắt mọi người vì số viện thẩm mỹ mọc nên ngày càng nhiều, không biết đâu là nơi an toàn và chất lượng, nếu chọn sai có thể ảnh rất lớn rất sức khỏe của bản thân. Nếu bạn vẫn chưa tìm được cho mình một nơi để đặt niềm tin thì hãy với chúng tôi - Thẩm mỹ koreans sẽ giúp bạn biến giấc mơ thành hiện thực, bạn có thể hoàn tâm khi trò chuyện với các chuyên gia tư vấn làm đẹp của chúng tôi, hiện nay rất nhiều các câu hỏi như: "thẩm mỹ koreans có tốt không?" được các chị em tìm kiếm rất nhiều mạng, nếu bạn đã tìm được cho mình câu trả lời rồi thì còn đợi gì nữa hãy gọi ngay cho chúng tôi hoặc tới ngay cơ sở của chúng tôi để chúng tôi có thể giúp bạn đạt được ước mơ của mình ngay hôm nay.
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất bạn nên thử 2019

Mỡ bụng luôn là đối tượng khiến chị em cảm thấy khó chịu nhất với sự hiện diện của chúng. Cũng chính vì tính lỳ lợm của chúng mà rất nhiều chị em khổ sở với những phương pháp ăn kiêng của mình. Tuy nhiên, vẫn có những cách giúp bạn tác động và làm tiêu hao trực tiếp đám mỡ bụng này nhanh chóng. Hãy để chúng tôi giới thiệu đến bạn cách tuyệt vời này nhé! Chuẩn bị: -Gừng: khoảng 2 củ to -Muối: 200 gram Cách thực hiện: -Đối với gừng, bạn hãy rửa thật sạch bụi bẩn ở bên ngoài rồi đập dập và thái thật nhỏ ra. -Đổ muối vào một chiếc chảo hoặc một chiếc nồi đang nóng rồi rang cho đến khi chuyển sang màu vàng nhạt thì dừng lại nhé. Trong quá trình rang muối, bạn hãy sử dụng đũa để đảo thật đều chúng lên để tránh bị cháy nhé. -Sau khi đã rang muối xong, bạn hãy cho số gừng đã chuẩn bị vào và rang cùng. -Cho toàn bộ hỗn hợp gừng muối rang vào một chiếc khăn và chườm lên bụng nhé. Để chiếc khăn đó ở bên ngoài cho hỗn hơp bên trong giảm nhiệt xuống để tránh bị bỏng n...
Post a Comment
Read more

Các cách làm giảm béo bụng ở nhà nhanh nhất 2019

Là phái đẹp chắc hẳn ai cũng muốn có vòng hai đẹp nhưng do đặc thù công việc và môi trường nên có chị em đã mắc béo bụng nó làm cho chị em mặc cảm trong giao tiếp cũng như hạn chế gu ăn mặc. Sau đây xin chia sẻ với chị em vài cách giảm béo bụng ở nhà bằng phương pháp tự nhiên mà hiệu quả nhanh nhất. Trước khi bị thừa mỡ hay làm tăng vòng eo quá cỡ của chị em thì chị em hãy chú ý không được có thói quen ăn uống quá nhiều sẽ làm giãn nở thể tích bụng và không thể co lại theo thời gian. Tránh không ăn quá nhiều đồ ăn nhanh hay những đồ nhiều đường mỡ, đồ uống có ga... Không nên lười vận dộng và nhất là ngồi im một chỗ không chịu vận động. Không nên ăn quá no Dù chị em là người đang có thân hình như thế nào thì cũng không được ăn quá no vì như vậy không chỉ chị em bước vào con đường tăng cân nhanh nhất đặc biệt là phần bụng mà còn gây rất nhiều ảnh hưởng tới cơ thể. Chỉ ăn vừa đủ và nên ăn thành nhiều bữa, không ăn nhiều thực phẩm gây béo và nên nhớ không được ăn ít rau xanh và ...
Post a Comment
Read more

Bí quyết để giảm cân không còn là nỗi lo 2019

Giảm cân luôn khiến chị em mệt mỏi và stress khi phải khắt khe với chính bản thân mình. Vì vậy, làm cách nào để rút ngắn khoảng thời gian này lại là câu hỏi mà rất nhiều người đang băn khoăn đi kiếm tìm câu trả lời.
Post a Comment
Read more